Lihastohtori

Olen vuonna 2009 lihaskasvusta väitellyt liikuntatieteiden tohtori ja liikuntafysiologian dosentti. Päättelin kolmivuotisen (2010-2013) Suomen Akatemian tutkijatohtorihankkeen. Vuonna 2014 olen ollut yliopistotutkijana Jyväskylän yliopistossa liikuntatieteellisessä tiedekunnassa liikuntabiologian laitoksella. Tähän virkaan kuului myös melko paljon opetusta. Nautin opettamisesta ja sitä varten olen hankkinut myös opettajan pätevyyden. Kuitenkin tutkimus on vielä suurempi intohimoni. Tätä pääsen toteuttamaan jälleen täysipäiväisesti, kun 1.9.2014 aloitan Akatemiatutkijan viisivuotisen pestin. Ei voi kuin kiittää Suomen Akatemiaa uskalluksesta investoida minuun ja tutkimukseeni. Toimin tämän ajan pääosin Jyväskylän yliopistossa, mutta ”toinen konttori” minulla on Helsingin yliopiston lääketieteellisessä tiedekunnassa.

Tämä blogi on kuitenkin työstäni täysin irrallaan oleva harrastus. Yritän tutkijana ymmärtää erityisesti lihasten kasvun, metabolian ja toiminnan saloja. Lihaskasvun lisäksi olen tutkinut paljon mm. voimaharjoittelua ja urheilijan ravintoa. Tieteellinen julkaisulista löytyy Pubmedistaja Google Scholarista ja myös ResearchGate profiili löytyy ja omat kotisivut yliopistolla. Harrastan itsekin aktiivisesti voimaharjoittelua ja monia muitakin liikuntamuotoja ja olen melko aktiivinen myös penkkiurheilussa.

Intohimonani on jakaa ja jopa saarnata lihasten ilosanomaa ja olenkin ollut melko aktiivinen jo kymmenisen vuotta erilaisilla treenifoorumeilla. Kirjoitukset Lihastohtori-blogissa ovat vauhdikkaita ja huumoripitoisia sekä jopa keskusteluun virittävän provosoivia. Yritän tarjota lukijoille akateemisella tietotaidolla höystettyjä faktaan pohjautuvia pedakoomisia kirjoituksia. Kirjoituksilla ei ole tarkoitus pahoittaa kenenkään mieltä eikä antaa täydellisiä kaikille sopivia harjoittelu- tai ravintovinkkejä koska sellaisia ei ole olemassakaan. Eli lukekaa omalla vastuulla! Tämä ei ole perinteistä tiedejulkaisua. Siihen on omat foorumit. Blogissani on silloin tällöin myös vierailevia kirjoittajia.

Aiemmin olen kirjoittanut kotimaisista lehdistä mm. ProBody ja Bodaus-lehtiin ja ulkomaisista mm. Muscular Developmentiin. Haastatteluja on tehty useita mm. Helsingin Sanomiin ja Men’s Health USA:han, Women’s Healthiin, Yle Akuutti tv-ohjelmaan ja kyllä, myös useisiin naistenlehtiin (Lihastohtori mediassa). Yritän siis tulla ulos välillä myös tutkijankopista ja toteuttaa yliopiston yhteiskunnallista tehtävää (muut tehtävät ovat tutkimus ja opetus), joka usein monilta unohtuu.

Lisätietoja Lihastohtorista löytyy myös tästä blogiin tekemästä haastattelusta.

P.S. Vanhimmat kirjoitukseni on kopioitu työkavereideni kanssa perustamastamme wikiliikkuja-blogista. Käykäähän lukemassa sitäkin. Mahtava bändimme on edelleen hengissä. Siirryin kuitenkin soolouralle, jotta minulla on enemmän vapauksia noudattaa omaa taiteellista linjaani ja keskittää lihaskasvuun liittyvät asiat yhdelle sivustolle.

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s