Kuukausittainen arkisto:elokuu 2018

Tosibodarin nyrkkisäännöt

Tosimiehen voimailuoppaan jälkeen on aika antaa pikavinkit tosibodareille. Ohjeet perustuvat kokemuksiini saleilta sekä arvostettuihin lähteisiin kuten velitieteen (broscience) oppi-isän Dom Mazzettin Swoly Bible-kirjaan ja Youtube-videoihin. Tekstissä saattaa olla viitteitä myös internetin parhaimmistosta kuten Raudon ja Testomanin  (1, 2) sekä Kaukon ja … Lue loppuun

Kategoria(t): huumori, kuntosali, Lihakset, lihaskasvu, ravinto, voimaharjoittelu | 4 kommenttia