Aihearkisto: Ei kategoriaa

Käsittämättömiä liikunta- ja urheilusuorituksia – osa IV

Luvassa on pienen tauon jälkeen jälleen huikeita liikunta-/urheilusuorituksia osien I, II ja III jatkoksi. Tällä kertaa säestän näitä videoita meille tuttuun tyyliin vähättelemällä ja viljelemällä sarkasmia.  

Kategoria(t): Ei kategoriaa, huumori, kuntosali | 9 kommenttia

Vuosi 2016 ja kohti vuotta 2017

On jälleen vuosikatsauksen aika. Kerron tässä kirjoituksessa vuoden kohokohdista blogissa, mitä tutkimuksilleni kuuluu ja ennustan tulevaa.

Kategoria(t): Ei kategoriaa | 6 kommenttia

Lihastohtoriblogi – ohjeita ja sääntöjä

Näillä sivuilla on jo 27 000 Facebook-tykkääjää eli liikunnasta, ravinnosta, terveydestä, lihaksista, tieteestä ravitsemuksesta kiinnostunutta ihmistä. Tämä on mahtava juttu, mutta samaan aikaan myös iso haaste. Jotta keskustelu pysyisi asiallisena ja minun mielenkiintoni blogin pitämiseen säilyisi jatkossakin, tässä muutama huomio uusille ja vanhoille lukijoille.

Kategoria(t): Ei kategoriaa | 2 kommenttia

Vuosi 2015 ja kohti vuotta 2016

Tämä oli jälleen työntäyteinen vuosi. Kerron tässä kirjoituksessa vuoden kohokohdista ja ennustan tulevaa.

Kategoria(t): Ei kategoriaa | 18 kommenttia

Vuosi 2014 ja kohti vuotta 2015

Kerron tässä kirjoituksessa vuodesta 2014 ja mitä on mahdollisesti luvassa vuonna 2015. Esitän myös kiitokset tärkeille henkilöille ja filosofoin jopa vähäsen. Paljon teen töitä ja intohimolla, mutta kuitenkin edelleen sopivasti kieli poskessa.

Kategoria(t): Ei kategoriaa | 22 kommenttia

Lihastohtori haastattelee itse itseään osa IV

Kuka on tyyppi blogin takana? Tämä on jatko-osana aiemmalle kirjoitukselleni: Lihastohtori haastattelee itse itseään. Vastaan tässä mm. kysymyksiin siitä, mikä on parasta ja ärsyttävintä työssäni, miksi minulla on niin pienet lihakset, mistä lähteistä oppii eniten uutta ja minkälaista päiväuniohjelmaa suosittelen.

Kategoria(t): Ei kategoriaa | 13 kommenttia

Vuosi 2013 ja kohti vuotta 2014

Vuosi 2013 on ollut jälleen vauhdikas, kuten ennustin viimevuotisessa jutussa. Olen mm. päässyt (tai joutunut?) iltapäivälehden lööppiin ilman, että pitää hakata vaimoaan tai tehdä jotain muuta typerää. Lisäksi tv:ssä oli meikäläisestä dokumentin kaltainen ohjelma. Yleensäkin lehti-, radio- ja tv-haastatteluja on … Lue loppuun

Kategoria(t): Ei kategoriaa | 30 kommenttia

Ei pikavoittoja tai dieettejä, vaan urheilullinen elämäntapa – 2019 päivitys

Juhani Pitkänen postasi hauskasti Facebookissa: ”Nykyään fitness tarkoittaa sitä, että sulla on blogi missä on kuvia sun perseestä ja puurosta”. Täten ollakseni uskottava ”fitness-bloggeri” minun pitää siis kertoa jotain myös ruokailuistani ja mitä mieltä minä olen ruokatrendeistä. Tätä kirjoitusta on … Lue loppuun

Kategoria(t): Ei kategoriaa | 48 kommenttia

Miljoona täyteen – Lihastohtori kiittää

Blogissa on tullut miljoona klikkausta täyteen ja kommenttejakin on tullut hienosti tasan 666! Lisäksi kävijöitä on ollut 50 000 muutaman viime kuukauden ajan. On siis kiitoksien paikka.

Kategoria(t): Ei kategoriaa | 6 kommenttia

Lihastohtorin terveiset Australiasta

Koaloilta, pingviineiltä ja kenguruilta terveisiä! Lähdin heti joulun jälkeen parin kuukauden tutkimuskeikalle Melbourneen. Tästä voin kiittää Jyväskylän yliopiston ns. tutkijaliikkuvuusrahoitusta. Tässä lyhyesti joitain kuulumisia Australiasta. Mesta paikka sanoisi ehkä Nykänen!

Kategoria(t): Ei kategoriaa | 2 kommenttia